asit.gen.tr
asit
Sosyal Medyada Paylaş
Benzoik Asit
Kireç Asit Mi Baz mı
Karboksilli Asitler
Glikolik Asit
Asitlerin Formülleri
Meyvelerdeki Asitler
Formik Asit
Asit Ve Bazların Sulu Çözeltileri
Nükleotit Asitler
Asitlerin Faydaları
Retinoik Asit
Asit Örnekleri
Tartarik Asit
Ürik Asit
Sülfürik Asit Formülü
Oleik Asit
Gebelik Öncesi Folik Asit Kullanımı
Kuvvetli Asitler
Oksalik Asit
Hidroflorik Asit
Doymamış Yağ Asitleri
Zayıf Asit Ve Bazlar
Hyaluronik Asit
Alfa Lipoik Asit İçeren İlaçlar
Organik Asitler
Asitler Bazlar Ve Ph
Fosforik Asit
Asetilsalisilik Asit
Hidrolik Asit
Alfa Lipoik Asit
Amino Asit Ne İşe Yarar
Valproik Asit
Asitlerin Özellikleri
Ürik Asit Nasıl Düşürülür
Nükleik Asitler
Tüm Sayfalar >>









Ürik Asit Nasıl Düşürülür

Ürik asit nasıl düşürülür, konusunda bilgi sahibi olmak için öncelikle ürik asit nedir, neden yükselir gibi konular hakkında temel bilgilere sahip olmak gerekir. Bunları bilmeniz sayesinde hangi davranışlardan uzak durmanız gerektiğini bilir ve ürik asit yüksekliği sebebiyle yaşayabileceğiniz sıkıntıların önüne geçebilirsiniz.

Ürik Asit Nedir?

Protein ve pürinden oluşmakta olan ürik asit, bazı nükleik asit bileşenlerinin metabolizmasıyla ilgilidir. Pürinlerin parçalanması sonucunda oluşmakla beraber kandaki ürik asit, ürat monosodyum tuzu olarak veya bazı proteinlere bağlı olarak bulunduğu görülür. Kandaki ürik asit en çok böbreklerden az oranda da bağırsak yoluyla atılmaktadır.

Kanda bulunan ürik asit miktarının karaciğer ve bağırsakta yapılıp böbrekle atılması vücuttaki dengeyi gösterdiğini söyleyebiliriz. Besinlere ve bunların ürik asit içeriklerine bağlı olarak kanda bulunan ürik asit miktarının sürekli olarak değişiklik yaşadığını görebilmek mümkündür. Kan testiyle anlaşılabilen ürik asit yüksekliğinde normalde 750-1500 mg arasında olması gereken ürik asit miktarının daha fazla olduğunu görebilmek mümkündür.

Ürik Asit Nasıl Düşürülür
Ürik Asit Yüksekliğinin Nedenleri
  • Menopoz dönemindeki kadınlar ve erişkin erkekler risk altında olan gruplardır.
  • İnsülin direncinin azalması
  • Uyku apnesi sorunlarının çekilmesi
  • Şişmanlık
  • Hipertansiyon hastalığı
  • Karaciğer yağlanması problemi
  • Metabolik sendrom
  • Kalp ve damar hastalıkları
  • Böbrek yetmezliği
  • Et, bira, alkol ve fruktoz gibi yemek ve içeceklerin sıkça tüketilmesi
  • Hızlı kilo verme
  • Ani egzersizler yapmak
  • Kurşun zehirlenmeleri
  • Lösemi
  • Uzun süren açlıklar
  • Yüksek oranda yağlı beslenme
  • Konjestif kalp yetmezliği sorunu
  • Maraton koşuluğu yapmak
  • Psikolojik ve fiziksel olarak stres altında olmak
  • Tümörler
  • Yanıklar
  • Işın tedavisi
  • Kemoterapi gibi ilaç tedavileri
  • Sedef hastalığı
Ürik Asit Nasıl Düşürülür?
  • Başta yoğurt ve ayran olmak üzere süt ürünleri tüketilebilir.
  • C vitamini takviyesi almak ve C vitamini bakımından zengin beslenmek ürik asit oranını düşürecektir.
  • Kafein tüketimi ürik asit miktarının düşmesine olanak sağlayacaktır.
  • Kilo verilmesi gerekir.
  • Alkol alımına son verilmesi gerekir.
  • Günde en az 10-12 bardak su içilmelidir.
  • Protein alımına ve özellikle et yemeklerine ara verilmesi gerekir.
  • Ispanak, karnabahar ve mantarı az tüketmeye özen göstermek gerekir.
  • Sakatat yenmemesi gerekir.

Yayınlanma Tarihi : 20.03.2015 02:50:02

Ürik Asit Nasıl Düşürülür Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Ürik Asit Nasıl Düşürülür"

Meliha

Urik asit tahlillerde yuksek cıktı nasıl duşüre bilirim sayğılar

2017-06-30

Kullanıcı oyu: 4,5

Akın korol

Bnde aşağı yukarı ayda bir yükekm miktarda Ürik asite baglı olrak ayaklarımda eklem ağrıları oluyor.Ben tedavi olarak Colchicum -Dispert filim tablet kulanıyor ve iki üç gün gibi. O şiddeli agrılar kaybaluyor.

2017-06-26

Kullanıcı oyu: 4,5

filiz karaman

ürik asit yüksekligi









2015-07-27

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Prebiyotik

Prebiyotik, sözcüğü "yaşam için iyi" anlamına gelmektedir. Prebiyotikler bağırsaklardaki canlı florasını dengeleyen, yararlı mikro organizmaların çoğalmasını sağlayan ve sindirim sistemini güçlendiren yararlı bakterilerdir. Bu bak...

Hidrobromik Asit

Hidrobromik Asit, Alman Bromwasserstoffsaure f, Fransızca Acide m de bromure, İngilizce. Hydrobromic acid. Hidrobromik asit inorganik bromidlerinin üretiminde, kalsiyum, çinko, sodyum ve özellikle de bromürler için kullanılan bi...

Okzalik Asit

Okzalik Asit, bitki kökenlidir ve en bilindik organik asitlerden birisidir. Okzalik asidin kimyasal formülü ise (COOH) ikidir. Okzalik asit tabiatta sodyum tuzu şeklinde kuzukulağı bitkisinde, kalsiyum tuzu olarak da ravent bitkis...

Hidrojen Florür

Hidrojen Florür, (Hf) formüllü kimyasal bir bileşiktir. Bu kimyasal bileşik genel olarak renksiz olur. Hidroflorik asit gibi sulu çözelti şeklinde bulunur. Florun da başlıca sanayi kaynağıdır. Hidrojen florür su içinde kolay b...

Folik Asit Faydaları

Folik Asit Faydaları, özellikle hamilelikte bayanların en çok duydukları konular arasında yer alır. B vitaminleri grubunda yer alan folik asit, yeşil yapraklı sebzelerde, tam buğday ürünlerinde, soya fasulyesinde, patateste, başta...

Bileşikler

Bileşikler, iki ya da daha fazla cinste atomun bir araya gelerek oluşturdukları saf maddeye denir. Diğer bir tanımıyla bileşikler, birden fazla elementin belirli oranlarda kimyasal yollarla bir araya gelerek, kendi özelliklerini k...

Kalsiyum Oksit

Kalsiyum oksit; (CaO) veya sönmemiş kireç oldukça çok kullanım sahası bulunan bir çeşit kimyevi bileşiktir. Beyaz rengi, aşındırıcı ve alkalik katıdır. Sanayide kireç taşlarını yüksek sıcaklıklarda eriterek karbondioksidin uzaklaş...

Sülfirik Asit

Sülfirik Asit, formülünde bulunan H2SO4 bileşiminden dolayı oldukça güçlü ve aşındırıcı bir asittir. Metallerden, taşlara ve canlı dokulara kadar temas ettiği birçok farklı maddeyi aşındırabilecek niteliktedir. Su ve diğer çözücül...

Mide Asiti Nedir

Mide Asidi Nedir, Midemiz gün boyu yemiş olduğumuz yemekleri sindirebilmek için özel bir asit bileşeni üreterek yiyecekleri bağırsaklarda sindirebilir bir hale getirmektedir. Ancak asit miktarı çoğalır ise midede ülser ile gastrit...

Sodyum

Sodyum; vücuttaki suyun dengesini ayarlayan bir mineraldir. Sinir sistemi ve kas hareketleri için oldukça önemlidir. Sodyum hücre duvarından geçerek vücuttaki hücrelerin beslenebilmesi sağlar.Sodyum eksikliğinde neler görülebilir:...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

asit, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ağustos - 2017