Meyve sularının asidik özellikleri hakkında bahsedilenler gerçekten dikkat çekici. Özellikle diş minesine zarar verebileceği ve mide asidini artırarak sindirim problemlerine yol açabileceği konuları endişe verici. Peki, bu tür asidik içecekleri tüketirken dikkat etmemiz gereken başka noktalar var mı? Ayrıca, bazik gıdalarla kombinasyon yapmanın etkileri gerçekten faydalı mı? Denge sağlamak açısından hangi meyve ve sebzeleri tercih etmeliyiz?
Meyve sularının asidik özellikleri hakkında bahsedilenler gerçekten dikkat çekici. Özellikle diş minesine zarar verebileceği ve mide asidini artırarak sindirim problemlerine yol açabileceği konuları endişe verici. Peki, bu tür asidik içecekleri tüketirken dikkat etmemiz gereken başka noktalar var mı? Ayrıca, bazik gıdalarla kombinasyon yapmanın etkileri gerçekten faydalı mı? Denge sağlamak açısından hangi meyve ve sebzeleri tercih etmeliyiz?
Cevap yaz